Respirar

Sucede d este hábito en mirar tanto afuera muchas mediando la comodidad d la internet quedamos out d aquellos síntomas q continuamente pasan casi inadvertdos por nuestra extensa red personal, nos confiamos a los sucesos básicos q señalan aparente bienestar, obviando sensaciones por donde explorar recursos y virtudes q acompañan nuestra materialidad y así permitirnos viajar en esta fuente d posibilidades q emite sin pausa nuestro cuerpo, estimulos en permanente reflejo, indicios y manifestaciones q d ser aliados, conocidos, administrados conciente y responsablemente pueden convertirnos en esas bellas particulas d expresión q somos.
Sólo requiere un paseo por la visión interna, sin clave, sin linterna, sin excusas, sentirse respirar.

1 ejemplo de tolerancia

Hormona del stress

Un reciente estudio d la UCLA ha identificado un nuevo mecanismo celular q subyace en su desgaste y a traves del cual se vincula cuerpo y mente, especificamente d orden emocional derivado del stress; se trata d los telómeros cuya funcion es prolongar la vida d las estirpes celulares. Los telómeros considerados un reloj celular q se acorta cada vez q la célula se divide son extremos d los cromosomas, regiones repetidas d adn q estan asociados a gran cantidad d enfermedades como osteoporosis, alteraciones coronarias y envejecimiento. La telomerasa es la enzima encargada d mantener la juventud d la célula ayudando a preservar la longitud d los telomeros, así como a su capacidad d dividirse continuamente.
Por otra parte la cortisona considerada la hormona del stress puesto q se genera con mayor intensidad en individuos sometidos a este, inhibiendo la activación d la telomerasa.
Comentario: este estudio advierte la necesidad d generar elementos preventivos d daños en el sistema inmunológico q en el ámbito d las terapias complementarias seria la materialización d un desajuste emocional prolongado, un recurso d la conciencia puesto fuera del alcance del sujeto y q con propiedad puede resolver una práctica d meditación habitual, la sicoterapia y tambien una adecuada terapia con esencias florales.

El agradecimiento-Osho

Cuando tu corazón está lleno de gratitud, cualquier puerta que aparece cerrada puede ser una apertura para una bendición aún mayor.
Muy pocas mujeres han alcanzado lo esencial del Zen. Rengetsu es una de esas raras mujeres.
Ella estaba en un peregrinaje y llegó a un pueblo al atardecer. Pidió alojamiento por la noche, pero los pobladores le cerraron sus puertas en la cara. Debe haber habido budistas tradicionales en este pueblo y ellos no permitieron que esta mujer Zen se quedara allí. La arrojaron fuera del pueblo.
Era una noche fría y la anciana estaba sin alojamiento y con hambre. Tuvo que hacer que un cerezo de los campos le sirviera de abrigo. Hacía realmente mucho frío no podía dormir bien. Y también era peligroso por los animales salvajes y otras cosas.
A medianoche despertó con mucho frío y vio en el cielo nocturno de primavera los capullos totalmente abiertos del cerezo, riéndose de la brumosa luna. Fascinada por esta belleza, se levantó e hizo una reverencia en dirección al pueblo. `Por su bondad al no darme alojamiento, me hallé debajo de estos capullos en la noche de esta luna brumosa`.
Con inmensa gratitud agradeció a aquellas personas que le negaron alojamiento. De otro modo ella hubiera estado durmiendo debajo de un techo común y corriente y se hubiera perdido esa bendición esos capullos del cerezo y esos murmullos con la luna brumosa y ese silencio de la noche, ese absoluto silencio de la noche.
No estaba enojada, lo aceptaba. No sólo lo aceptaba, sino que le daba la bienvenida. Se sentía agradecida.
La vida es inmensa, y en cada momento llega con mil y un regalos para ti. Pero te hallas tan comprometido, preocupado, con tu mente anhelante, estás tan lleno de tus pensamientos, que rechazas todos estos presentes. Dios llega, tú sigues rechazando.
Un hombre se convierte en un Buda en el momento en que acepta todo lo que le trae la vida con gratitud.
Zen: El Camino de la Paradoja
Vol. 3, pp. 179-180

Disfrutar como ella..

Portal Galáctico al infinito 8/8/8

EL NÚMERO OCHO ACOSTADO ES EL SIGNO DEL INFINITO DE LA VIDA ETERNA que les conecta con las bendiciones y el resplandor de Padre/Madre nuestro Dios y el Creador Supremo. El Umbral Galáctico 8-8-8 está siendo abierto de par en par para permitir que la plena medida de las Partículas Diamantinas fluya desde el centro del corazón del Creador Supremo a través de nuestro Dios Padre/Madre. Estas partículas, que están llenas de potencial ilimitado, están a disposición de todos aquellos que hayan preparado sus vehículos humanos para recibir este regalo de Luz y de Vida. Será altamente beneficioso que se preparen ya para la activación de este Umbral Galáctico del 8-8-8. Se la ha denominado la Puerta del León, pero mejor sería llamarlo el Umbral Real, porque se trata de la puerta de acceso su Herencia Divina y el verdadero comienzo de su viaje de regreso a las muchas mansiones que, situadas en los reinos celestiales, ustedes crearon en su viaje hacia la densidad. A ustedes se les prepara para que conozcan y se fundan con muchas de las facetas de su Yo Superior que dejaron en una multitud de Pirámides de Luz a lo largo de este universo. Aquellos de ustedes que están en el sendero están regresando paulatinamente a la compresión de las leyes universales y de las verdades cósmicas. En su avance por el camino que lleva a la iluminación, rectificarán gradualmente y eliminarán todos los conceptos erróneos del pasado que han creado sus falsas tradiciones, atadas a credos, así como su limitada realidad de pobreza, falta de mérito, miedo y superstición. Autoobservándose, deben desarrollar un nuevo credo de vida, decidiendo si seguirán el camino de la Luz o el que lleva a las tierras de las sombras. En este momento tan importante, pedimos a todos aquellos de ustedes que han venido siguiendo fervientemente nuestras enseñanzas que se reúnan en la Pirámide de Luz Mundial situada en la quinta dimensión superior. Cuado se reúnan con sus hermanos y hermanas espirituales de todo el mundo, les pedimos que se unan en una gran oración conjunta: “AMADO PADRE/MADRE DIOS, PIDO POR MI BIEN MAS ELEVADO, POR EL BIEN MAYOR DE LA TIERRA Y EL DE TODA LA HUMANIDAD”. Inspiren LUZ y EXPIREN las sagradas Partículas Diamantinas de la Creación , activadas por la energía de su amor incondicional. “INSPIREN LUZ** EXPIREN AMOR** INSPIREN LUZ** EXPIREN AMOR”.